Você olha a previsão do tempo para escolher o look, mas ela também ajuda a entender o que a pele enfrenta. A barreira cutânea, responsável pela proteção contra o ambiente externo, pode sofrer com ondas de calor, tempo seco e mudanças bruscas de temperatura.
Essas condições, somadas à exposição à radiação solar e à poluição, podem comprometer essa proteção e favorecer a perda de água. Na prática, a pele fica mais suscetível ao ressecamento, ao desconforto e à sensibilização.
Por que a pele perde hidratação
O calor e a pele desidratada podem fazer parte do mesmo cenário. Em material divulgado pela Curél, a dermatologista Dra. Amanda Tanaka explica que “o calor excessivo pode intensificar a perda de água transepidérmica, contribuindo para a desidratação e o ressecamento da pele. Com a função de barreira comprometida, a pele também pode ficar mais suscetível a irritações, descamação, vermelhidão e sensibilização”.
Por isso, a conversa sobre hidratação também envolve a capacidade da pele de reter água. Quando essa função fica comprometida, os efeitos podem aparecer tanto na aparência quanto no conforto da pele.
O impacto em quem tem doenças de pele
As consequências dessas condições ambientais também podem alcançar quem convive com dermatite atópica, rosácea e psoríase. A especialista explica que “as mudanças climáticas não impactam apenas a saúde respiratória e cardiovascular, mas também podem trazer consequências para a saúde da pele”.
Ao abordar a perda de hidratação, a dermatologista detalha: “Fatores como altas temperaturas e baixa umidade do ar – inclusive os ambientes climatizados artificialmente – podem aumentar a sudorese e a perda de água transepidérmica, reduzindo a hidratação do estrato córneo”.
A poluição também entra nessa relação. “Além disso, a maior exposição à poluição atmosférica induz estresse oxidativo, ativação de vias inflamatórias e alteração do microbioma cutâneo. Esse conjunto de alterações pode comprometer a homeostase e a função de barreira da pele, contribuindo para o agravamento de condições dermatológicas como dermatite atópica, rosácea e psoríase”.
A exposição recorrente a esses fatores também pode contribuir para a perda de viço e deixar os sinais de envelhecimento cutâneo mais evidentes.
A barreira cutânea no cuidado diário
Quando a gente fala em hidratação, o assunto também passa pela manutenção dessa proteção. Reter umidade e preservar a barreira cutânea são funções relacionadas, que ajudam a explicar a importância do cuidado contínuo com a pele.
As ceramidas, por exemplo, são lipídios que participam da retenção de umidade e da manutenção dessa barreira. Diante do calor, do tempo seco e da poluição, o cuidado com a hidratação envolve também preservar a capacidade da pele de lidar com as condições do ambiente.
