domingo, 10 de maio de 2026
Cotidiano

A carga mental das maes e invisivel ate para elas mesmas

O trabalho que nao aparece na divisao de tarefas e que ninguem pediu para assumir — mas que alguem sempre assume.

Por admin_mc2026 · 08 de maio de 2026 · 1 min de leitura Compartilhar

Ha um calculo que ocorre antes de qualquer sabado: quem busca a crianca, quem faz o almoco, quem lembra do presente de aniversario da coleguinha, quem agenda o dentista, quem verifica se a mochila esta arrumada. Esse calculo, invisivel e constante, tem um nome: carga mental.

O conceito foi popularizado pela quadrinista francesa Emma, em 2017, com um viral que reverberou porque nomeou algo que muitas mulheres sentiam mas nao conseguiam articular. Nao e sobre fazer as coisas — e sobre ser a pessoa que lembra que as coisas precisam ser feitas.

Por que e tao exaustivo

A carga mental e diferente do trabalho domestico porque ela nao tem inicio, meio e fim. Ela funciona em segundo plano, como um aplicativo que voce nunca fecha — e que consome bateria mesmo quando voce nao esta olhando para ele. O problema e que o desgaste so aparece quando a bateria acaba.

Pesquisas do IPEA mostram que, no Brasil, mulheres dedicam em media 21,3 horas semanais a trabalhos domesticos e de cuidado — mais do que o dobro dos homens. E isso sem contar o tempo cognitivo de gerir esse trabalho mentalmente.

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